現代人常會感到壓力大，或是精神不濟，為了減少壓力及增加精神，吸毒就成了某些人紓解壓力及提振精神的方法；在工商業經濟快速發展的過程中，人們無形中增加了種種壓力，加上人際關係日漸疏離，所以有人為了要紓解心理壓力與焦慮，於是染上吸毒的惡習，而誤了一生的前途，更解脫不了毒品的束縛。

吸食毒品對於人體是有害的，而且會使吸食者產生依賴性和抗藥性，情緒會不安、食慾變的不好、精神易高昂，導致生活作息全部變的不正常，進而產生妄想症狀，脾氣也跟著暴躁起來，且容易具有攻擊性；吸食過度，甚至會產生幻覺，造成精神分裂，重則導致中毒死亡，不但害人又害己，也破壞了社會的安寧，浪費社會資源。

我們都應遠離毒品的誘惑，因為一但染上毒癮後就很難戒掉，更可能因毒癮犯了卻沒錢購買，而受到販毒者的控制，四處借錢買毒品，更嚴重者還會去搶、去偷，犯下了強盜罪，或是欠一大筆債務，導致家破人亡。吸毒、販毒行為都是犯法的，所以反毒應該先從本身做起，我們要堅定意志拒絕毒品的誘惑，向毒品說「不」，千萬不要因為一時的好奇而去嘗試，當你發現有親朋好友染上吸毒習慣，更要立即規勸他早日戒除，以免越陷越深。為了大家的身心健康和社會安寧，必須大家一起反毒，才能早日將毒品肅清，還給社會一個健康的環境。