毒品的危害在社會新聞的報導中層出不窮，但每年總是有家庭因毒而破滅，人生因而毀滅。不但個人自身需付出極大的代價。家人、親友及國家社會更須負擔更多的社會成本去改善。但這些卻都是可以減少、預防的。而最重要的便是從自身做起：(一)摒拒不良嗜好(二)掌握自身好奇心、不要以身試毒(三)尊重自我、堅決拒毒(四)建立正當的情緒舒解方法(五)認識正確用藥觀念(六)遠離是非場所(七)提高警覺、不末生人的飲料、香煙。

在許多毒品犯罪的吸毒經驗中，大多數是從吸煙、喝酒、施用安非他命到海洛因的漸進方式發展。而常有是出於好奇心，或自認為「意志過人」、「絕不會上癮』而以身試毒因此走上吸毒的不歸路！所以要先能懂得尊重自己是對自己的生命負責，千萬不要礙於情面或講求朋友義氣而接受朋友的引誘與慫恿。再者尋求正當健康的舒解方法﹝如聽音樂、看電影、運動、找朋友傾訴等等．．﹞，不可因一時的空虛、鬱卒就靠毒品來舒解。

其次，選擇適當的正常場所從事休閒活動，人員複雜的電動玩具店、MTV、KTV、及地下酒家、舞廳應避免前往，如前往亦須隨時提高警覺，在不熟悉的場所中，不要隨意接受他人送的飲料或香煙等，才不會誤入陷阱。

最後，毒品是害人害己的東西，從清末的鴉片戰爭國立衰弱的恥辱到現今層出不窮的家庭破滅案例，都不斷的在告誡我們，遠離毒品才是正確的選擇。