大湖鄉衛生所推動健康社區活動,印製發行健康鄉民通行證,已有100多戶住家張貼響應,27日並在衛生所旁舉辦宣導活動,由縣長劉政鴻帶領鄉民一起宣讀健康宣言,並帶頭簽署,提醒民眾多吃蔬果、多運動,還要戒菸毐、禁檳榔,營造大湖鄉成為優質健康社區標竿。
大湖生衛生所推動「健康飲食律動年」計畫,發動社團發展協會、志工引領大湖鄉親響應蔬果579健康飲食、建立無菸家庭及倡導健走等運動,都有顯著的績效。
為了讓更多親親加入健康社區推動行列,大湖衛生所發動鄉內各國中小學生,以健康飲食、律動為題,在衛生所旁下街段的檔土牆上彩繪,提醒民眾要落實健康飲食,謹記「要活就要動」。
縣長劉政鴻、立委徐耀昌及大湖鄉長陳永福等人,上午在下街段和百餘位鄉民一起宣讀健康社區聯合宣言,承諾用行動、信念、影響力推廣健康飲食、健康生活,營造樂活微笑新大湖,並在彩繪牆上簽署遵行計畫承諾。
衛生所主任徐春仕指出,衛生所以鄉內特產草莓等蔬果設計精美的健康鄉民通行證,參加簽署的鄉民台可獲贈一張,他鼓勵鄉民貼在門口或冰箱上,隨時記得要多蔬果、多運動,營造大湖成為最健康幸福的社區。
劉政鴻表示,苗栗縣近幾年來推動健康城市成效優異,今年更榮獲全國健康城市卓越獎,但縣府團隊並不以此自滿,希望社區、鄉民都能響應新健康飲食、多運動,全面落實「全民都健康」。
他說,目前全縣各國中小營養午餐推出每周一天蔬食,期盼能藉此提高民眾對「蔬果彩虹579」健康飲食的認知,並建議民眾把握「先吃蔬菜再吃肉」、「五榖雜糧纖維多」、「肉類蛋白黃豆有」等健康飲食原則。
衛生所志工也表演舞蹈,展現健康活力,並演出精彩逗趣短劇,鼓勵兒童一天要吃5份蔬果、女性、男性則分別是7份、9份蔬果,每份約一碗大小,蔬果顏色越多越健康,同時呼籲民眾用餐要符合高纖、少油、少鹽、少糖的飲食概念,減少罹患癌症及慢性病。
圖上:縣長劉政鴻、立委徐耀昌及大湖鄉長陳永福等人,上午在下街段和百餘位鄉民一起宣讀健康社區聯合宣言,承諾用行動、信念、影響力推廣健康飲食、健康生活,營造樂活微笑新大湖,並在彩繪牆上簽署遵行計畫承諾。
圖中:衛生所以鄉內特產草莓等蔬果設計精美的健康鄉民通行證。
圖下:衛生所志工也表演舞蹈,展現健康活力。