同學吃有機素食午餐感覺健康又美味好極了(記者黃月貞攝)
高縣誠正國小推廣「有機無肉日」廣受師生歡迎喜愛
地球在發燒!高雄縣鳳山市誠正國小以實際行動協助地球降溫,從去年十一月份起,每逢週四推行「每週一素」(無肉日),營養午餐全部採用素食,沒有任何肉製食品。在校方精心調配下,素食營養午餐廣受師生歡迎和喜愛,對能夠身體力行經由飲食響應節能減碳運動,為改善地球暖化現象善盡一己之力,更感到格外高興。
在全校師生的支持下,誠正國小校長林秀湖深受鼓舞,更進一步從今年三月份起,每月第三個週四供應一次有機蔬菜。由於有機農產品採用天然方式栽培,完全不使用農藥及化學肥料與生長激素,營養價值高,風味尤其可口,大家都吃得津津有味,而且是既安心又健康,學生家長也都相當認同支持,從學校延伸推廣至家庭,逐漸蔚為風氣。
造成地球暖化的溫室氣體,絕大部分來自人為的二氧化碳氣體排放,但也有十五%~二十%來自豬、牛、羊等動物排放的甲烷廢氣。全球各國因應地球暖化議題重要對策之一,就是在飲食上改採無動物成分的素食,推廣素食文化。
推廣素食文化預估可降低一至七的溫室氣體,相當於省下八十六%的碳排量,採用有機素食生活更可將省下九十四%的碳排量,對改善地球暖化助益極大。政府配合節能減碳目標,也開始推廣素食文化,教育部更鼓勵中、小學每週選定一天為「無肉日」,達到健康、減碳的雙重目標。
林秀湖校長表示,「無肉日」不是也不會強迫學生吃素,而是提倡低碳飲食概念。實施期間,學校透過教師及學生的朝會,不斷宣導素食的意義,鼓勵學生有更健康、均衡的飲食的同時,也能達到環保教育目的,可說是一舉數得。
至於在營養價值均衡方面,林秀湖校長說,在營養素攝取上,只要調配得宜,不但不會因為素食而降低,反而會因為適當的選擇與調配而讓身體更加健康。而有機無肉的飲食除了降低農藥殘留的疑慮外,對環境的友善、生態的公平與關懷亦深具意義,相當值得推廣。
同學們吃了有機餐之後,高興的說:吃素也很好吃,又覺可以救地球,真的很棒。有的同學吃了有機餐之後,表示:學校的有機素食午餐做得很好吃,健康又美味,好極了。