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響應國民健康署112年「走路趣尋寶，全臺齊步走」尋寶路線活動，新竹市衛生局20日在新竹公園，舉辦以動物及無菸為主題的「森林動物健走趴，無菸青春最蝦趴」健走活動，吸引逾400位市民朋友變裝成動物前來參加，新竹市副市長蔡麗清代表市長高虹安前來宣導健康活動，蔡副市長也裝扮成小兔子與現場許多創意動物裝扮的市民朋友，共同為健康而走。

蔡副市長說，高市長致力於打造「健康安心」的城市環境，對於無菸校園政策、反毒提倡身心健康、鼓勵市民規律運動等措施皆非常關注。根據國民健康署110年青少年吸菸行為調查發現，青少年會持續吸菸的首要原因是為了紓解壓力，因此期盼藉此活動，鼓勵青年透過運動來舒緩壓力，也鼓勵民眾藉由生活化運動做起，運用生活多種機會及零星時間進行身體活動，並採分段累積方式，一天3次每次至少10分鐘，除能放鬆身心外，也逐漸培養規律運動的習慣，讓健康生活的概念在生活中逐漸發酵，共同創建更健康、美好的生活。

衛生局表示，今日活動特別邀請竹市今年度青少年反菸檳毒飆舞比賽得獎隊伍，帶來魅力四射的創意舞蹈表演，舞台上，學生們以身體語言展現出拒絕菸檳毒的決心和對健康的追求。此外，為鼓勵民眾參與，現場更推出抽獎活動，最高獎項為商品券2000元，現場氣氛熱鬧沸騰！

衛生局長陳厚全指出，除了菸害防制法規定的禁菸場所，新竹市公告禁菸場所包括新竹轉運站、香山生態館廣場（含戶外教室）及賞蟹步道所屬的公共場所、大遠百百貨公司與明志書院間行人休憩場所、遠東巨城購物中心接駁車候車亭、新竹市站前廣場、新竹市各公園綠地、新竹市青草湖風景特定區，以及今年5月31日起新增新竹市國中小、高中職校園周圍人行道、校門口及家長等候區，呼籲有吸菸習慣的民眾請勿於禁菸場所吸菸，違者將處最高1萬元罰鍰。

衛生局說明，活動除了精彩的表演，還設置闖關遊戲、BC肝及反毒宣導攤位，讓民眾能在健走同時，可以增添樂趣、挑戰及了解相關健康資訊，期盼民眾可透過這些表演、遊戲與宣導互動，提升菸害毒品意識及健康概念，透過寓教於樂的方式，贏得知識和獎品的雙重收獲。另外，竹市三區衛生所及48家醫療院所均有開辦戒菸門診提供戒菸服務，民眾也可善加利用戒菸專線0800-636363。

衛生局呼籲，拒絕毒品五招式，第一直接拒絕、第二遠離現場、第三轉移話題、第四自我解嘲、第五友誼勸說。若有毒品相關問題，可以撥打諮詢毒品危害防制中心24小時免費諮詢專線0800-770-885（請請你 幫幫我），將有專人協助。

此外，衛生局提醒，夏季氣溫高，外出活動切記防熱365，包括3個要訣：保持「涼」爽、「補」充水分、提高警覺「心」；注意6大危險族群：65歲以上長者、嬰幼兒、慢性病患、戶外工作者／運動員、過重者及服藥者；急救5步驟：陰涼、脫衣、散熱、喝水和送醫，以減少熱傷害威脅，如有戒菸或健康相關資訊請洽03-5355515。