聯合國宣告的「國際良心日」在今(2023)年4月5日邁入第四周年，位於台北市南港區的太極門道館響應國際良心月，於4月15日舉辦「心的平衡運動」講座。活動當天，現場來賓在涵蓋十二大領域的「良心田」裡許下自己的良心願行，並以行動灌溉良心種子，期許守護彼此心中的良知，共創愛與和平心時代。

台北市議員游淑慧辦公室主任鮑黎登蒞臨現場共襄盛舉，他分享受到太極門推動良心時代運動的影響，多年來秉持良心參與各項正義改革與倡議活動，化抽象概念為具體行動，盡一己之力付出，希望社會能更加安定與和平。鮑黎登提到「轉念」的重要，正如太極的陰陽平衡，遇到挫折時，如果能轉動心念回歸內心，內在油然而生向善向上的力量，會帶人走向平安靜定的自心。

「心的平衡運動」講座主講人張淑瑩老師提到心念的重要，當人因為私慾、心生逃避、嫉妒等惡念時，非但願望難以實現，反而產生更大問題，最受苦的是自己。張淑瑩以多年從事輔導教職的專業經歷分享，趨樂避苦、便宜行事、敷衍了事是人性弱點，一旦養成習慣，很多事情都會做不好，要克服只有一個方法：「修行」，修就是改、行就是做，透過不斷的修行，才能逆轉人性弱點。

投入教職多年且與青年學子交流經驗豐富的張淑瑩提到，身處I世代的青少年，雖然享受網路帶來的便捷，但網路霸凌等問題層出不窮，同時也感受到孩子們內心的空虛。張淑瑩以個案分享，事件本身沒有好壞之分，因為個人的好惡心才造成了分別，從陰陽的角度看來，禍福相倚，凡事沒好沒壞，萬物枯榮、四季更迭是自然現象，順應自然，改變觀念，命運也會跟著改變。

在太極門練氣功已逾28年的張淑瑩，分享她在太極門掌門人洪道子博士引導下學到的人生哲理－「學真」，透過每日反省，知道自己的缺點，務實修改後，可以真誠面對自己，也可以坦然面對別人，這時候也會心安。她的師父更教導她陰陽平衡之道，從太極呈現出的「陰中有陽、陽中有陰」的圖騰中，她明白再怎麽糟糕的狀況也會存有一絲曙光，反之亦然，只要在變動中找到平衡點，原本卡住的身心就能運轉順暢，迎得身心健康的快樂人生。

張淑瑩提到，因為從太極門學到的陰陽智慧的功夫，讓她有勇敢面對的能力。透過觀念改變、心氣提升，人就有能量面對外在的一切人事物，即使人生面臨困難，也不會逃避。她以洪博士提倡推動的「國際良心日」主旨分享，希望能喚醒每個人的良心，塑造一個以良心為本的愛與和平的文化，同時也邀請大家，每天花一分鐘祈福、一分鐘反省，並上網連署良心時代運動宣言，唯有每天真誠坦然的面對自己，凡事憑良心時，會活得越來越自在、越心安，希望大家能一起用愛與良心改變世界。