登 入

加入最愛
2014新竹市賞花月暨十八尖山90周年
2014
03/15
11:33
邱鳳茹
新竹市
報導
分享
瀏覽 (129) | | | |
2014-03-15 11:33
邱鳳茹 新竹市 報導
「2014健康約 減重10367」高潮湧現

1

 

2

 

3

 

4

 

2014新竹市賞花月暨十八尖山90周年活動今(15)日進行「2014健康約 減重10367」健走,適值天候放晴氣溫回升,民眾參與熱烈再創賞花月高潮,還有新竹科學園區科技廠全廠員工及家屬響應減重健身,市長許明財提醒久坐電腦桌前的現代人留意身體狀況,瞭解有無肥胖現象,起而行來運動,健康燃燒脂肪10367(一直瘦下去)。

「2014健康約減重10367」(愛你一世健康約 減重一直瘦下去)健康減重,許市長率衛生局代理局長吳青雲、產發處長杜德霖,偕國科會寶貝健康機計畫主持人、高雄長庚醫院腦神經內科主任張谷洲醫師等,呼籲身體質量指數(BMI)大於20者之市民,踴躍報名參加減重活動,力行「聰明吃」、「快樂動」、「天天量體重」、「天天量血壓」健康生活,對自己及愛你的家人許下一世的健康約定。

許市長推崇張醫師推廣寶貝機計畫的目標,讓長輩運用科技資訊的技術,每天掌握健康數據,新竹市目前已著手建置健康雲,衛生局、社會處合力在28個社區關懷站設置寶貝機,長輩持敬老市民卡量測血壓、血糖數值,由專業衛生保健人員即時建議通知,寶貝我們的長輩;而健康的身體須有正確的養生保健動作,平日繁忙的上班族更要懂得運用時間做有益身心健康的活動,春暖花開的十八尖山賞花月,適合全家大小都來運動。張醫師讚佩新竹市運用科技力量協助市民提升健康,不但是科技城市,也是健康幸福城市。

衛生局舉出國民健康署健康危害行為監測調查數據,竹市運動盛行率為75.60%(高於全國70.76%值,低於台北市之78.84%、嘉義市之76.12),竹市每日攝取達3蔬2果之比率為18.4%(男性為15.2%、女性21.5%),全國平均每人每日攝取達3蔬2果之比率為18%(男性為14.5%女性21.5%);竹市女性過重或肥胖率為21.6%(僅高於台北市之20.8%)、男性過重或肥胖達47.8%、(高於台灣地區男性47.6%,列第9),形成現代人肥胖之原因,大多以吃的過多及運動過少造成營養過剩所致,竹市自100年推動健康減重活動以來,廣受市民踴躍回應及熱烈參與,累計有37,932人報名參加,完成減重53,068公斤,其中有7人減30公斤以上、41人減重20公斤以上、299人減重10公斤以上。呼籲市民每日累積運動30分鐘、天天攝取3蔬2果、控管腰圍量體重(男性低於90公分=35.5英吋、女性低於80公分=31.5英吋以下),以減少肥胖代謝症候群。

「2014健康約減重10367」齊步賞花健走於十八尖山風車入口處索取摸彩劵,於幸福亭、早起會2個定點完成蓋章返回舞台區參加摸彩,於11時將抽出高級血壓計、捷安特自行車、高級體重計、計步器等獎品;新竹科學園區無線通訊廠啟碁科技也響應減重健身號召,全廠460名員工今在入口處領取摸彩券及公司準備的早餐,共同倡導健康的重要。

上傳時間:2014-03-15 11:33
免責聲明:本文來自 邱鳳茹 ,不代表天眼日報全球網路新聞網站的觀點和立場。