台南市南區公所舉辦「急救訓練-叫叫ABC」健康講座

台南市南區公所於98年7月15日(星期三)上午9時，於公所二樓會議室舉行健康講座，邀請台南成大醫院陳坤翰醫師主講「急救訓練-叫叫ABC」課程。急救訓練是現代人一直聚焦的話題，也是現代人最普遍需要的基本技能。公所為職員及志工健康著想，舉辦此次健康講座，全程免費並開放民眾自由參加，公務員另有終身學習時數1小時。

叫叫ABC的口訣為一、叫患者(確定其有無意識)二、叫119（告知地點、電話、需施救人數、病人狀況、目前是否已進行急救）三、Airway暢通呼吸道，動作：壓額抬下巴，暢通傷患呼吸道，並透過看、聽、感覺傷患有無呼吸，檢查時間不超過10秒鐘四、Breating恢復呼吸，動作：捏住傷患鼻子，以口對口吹兩大口氣(若施救對象為嬰幼兒，則以口對其口和鼻)，檢查氣是否有進入其胸部五、Circulation恢復循環動作：跪於傷患側邊，雙膝打開與肩同寬，雙手交疊、雙臂伸直不可彎曲，以手掌根部按壓在患者兩乳頭間的中點，以全身力量向下按壓，速率約為100下/min，深度一般為4~5cm(視傷患體型而定，總之約為胸廓的1/2~1/3)，共按壓30次(速率需平穩、不可中止十秒以上)。

此次課程，陳坤翰醫師介紹急救訓練的要點、並強調實施CPR的地點必須在平坦、堅硬地面，按壓的時候，點、力道和速度都要正確，但因為一分鐘之內要對壓100下，普通人沒有經過訓練到最後會沒力，就會失去效果，所以如果越多人學會CPR就可以在緊急事故發生時，輪流對患者實施CPR，並且做到救護人員到達現場為止，達到搶救病患的效果。最後由台南成大醫院陳坤翰醫師邀請學員現場進行模擬搶救，針對學員的搶救姿勢、搶救動作親自示範教導，課程除公所職員及志工踴躍參與外，亦吸引戶政事務所員工及民眾到場聆聽，結束後每位學員均感獲益匪淺。